의사와 생명과학 교수가 말하는 제로 식품 ㄷㄷㄷㄷㄷ

의사와 생명과학 교수가 말하는 제로 식품 ㄷㄷㄷㄷㄷ

현대티비 0 124 2 0

IMG_4443.jpeg 의사와 생명과학 교수가 말하는 제로 식품 ㄷㄷㄷㄷㄷ


1. 혈당을 당장 올리지 않지만 단 맛이 들어오는데 혈당이 오르지 않는 교란이 일어나고 동시에 포도당 수용체가 늘어나 탄수화물 섭취 시 혈당을 더 올린다.

2.장내미생물의 다양성이 감소하고 특정유해균이 증가한다.

3. 설탕보단 훨씬 낫지만 인공감미료 역시 장내 교란을 일으키고 질병 관련 연구결과가 계속 나오니 ‘적당히 먹자’
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