기상 아침식사 운동 08:00~09:50 공부 10:00~11:50 공부 점심식사 ~13:50 공부 14:00~15:50 공부 16:00~17:50 공부 저녁식사 ~19:50 공부 20:00~21:50 공부 운동(+헬스) 샤워 ~23:50 공부 24:00~01:50 공부 02:00~02:50 공부 취침