금연 10일정도 됐구 체력관리겸 달리기는 간간히 하는데 10일 그 전 기록이랑 어제 뛴 기록이랑 보는데 속도는 똑같은데 심박수가 10은 줄었음 ㅇㅅㅇ 이거 금연효과냐??